Clases de Elongación
PORQUE ELONGAR?
-Mejora la flexibilidad, ampliando el rango articular
-Posibilita la liberación de tensiones
-Se eliminan contracturas, que pueden generar posturas nocivas
-Mejora el sentido de la coordinación
-Favorece la circulación sanguínea y linfática
-Aumenta la conciencia corporal y el umbral del dolor.
Y lo más importante:
-Posibilita la liberación de tensiones
-Se eliminan contracturas, que pueden generar posturas nocivas
-Mejora el sentido de la coordinación
-Favorece la circulación sanguínea y linfática
-Aumenta la conciencia corporal y el umbral del dolor.
Y lo más importante:
Si recién estas arrancando con cualquier actividad, MEJORAS NOTABLEMENTE TODOS LOS TRUCOS Y FIGURAS, tanto en pole sport como en
acro telas y trapecio o simplemente para la vida cotidiana, para encontrar un espacio para encontrarte con vos mismo.
HORARIOS:
- Lunes 18:30 hs
- Miércoles 19 hs
- Viernes 11 hs
-
Viernes 19 hs
- Viernes 20 hs
-
Sábados 12 hs
*los horarios se habilitarán con un mínimo de tres personas.