Clases de Elongación

PORQUE ELONGAR?
-Mejora la flexibilidad, ampliando el rango articular
-Posibilita la liberación de tensiones
-Se eliminan contracturas, que pueden generar posturas nocivas
-Mejora el sentido de la coordinación
-Favorece la circulación sanguínea y linfática
-Aumenta la conciencia corporal y el umbral del dolor.

Y lo más importante:
Si recién estas arrancando con cualquier actividad, MEJORAS NOTABLEMENTE TODOS LOS TRUCOS Y FIGURAS, tanto en pole sport como en acro telas y trapecio o simplemente para la vida cotidiana, para encontrar un espacio para encontrarte con vos mismo.


HORARIOS:
  • Lunes 18:30 hs
  • Miércoles 19 hs
  • Viernes 11 hs
  • Viernes 19 hs
  • Viernes 20 hs 
  • Sábados 12 hs 
*los horarios se habilitarán con un mínimo de tres personas.